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Jeronimo Milo

martes, 27 de octubre de 2020

3 Diferentes sentadillas. Como posicionar el cuerpo en cada una?

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viernes, 23 de octubre de 2020

⚡Musculos que cambian acciones en sumo?

Publicado por hourman en 17:58 No hay comentarios:

martes, 20 de octubre de 2020

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viernes, 16 de octubre de 2020

Fuerza: La respiración y las presiones en el peso muerto y sentadilla [c...

Publicado por hourman en 8:03 No hay comentarios:

jueves, 15 de octubre de 2020

��PELIGRO. Antes de hacer swing con kettlebells OBLIGATORIO este ejercici...

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